الرئيسة » استشارات
إرسال إلى صديق طباعة أضف تعليق حفظ
الفهرس خزانة الاستشارات استشارات تربوية وتعليمية قضايا التعليم
العنوان طالبة تعاني من الخجل الشديد!
المجيب
التاريخ الاحد 06 ربيع الأول 1433 الموافق 29 يناير 2012
السؤال

أنا مرشدة طلابية في مدرسة متوسطة، ولديَّ طالبة تعاني من خجل شديد، وترفض الكلام نهائياً.. وإذا دعا الأمر وبقيت على انفراد مع المعلمة قد تجيب المعلمة لكن بصوت منخفض لا يكاد يسمع... من خلال دراسة حالة الطالبة وصلنا إلى أنها كانت تعاني من خلافات أسرية، وأمها مطلقة. أرشدوني -أثابكم الله- إلى طريقة علاجية لتحسين حالتها.

الجواب

بسم الله الرحمن الرحيم

وحده الله يعلم كم يعاني الأبناء من طلاق الآباء... صحيح بأن الطلاق مخرج لبعض المشاكل، لكن عندما يكون الطلاق بحد ذاته مشكلة على الآباء أن يتريثوا حتى لا تصيب شظايا الانفصال من لا ذنب لهم..

للأبناء حق علينا، فنحن لا نأخذ رأيهم عند الارتباط، ولا نستشيرهم عند المشاكل، فمن باب أولى أن لا ندع لهم تحمل تبعية قرار الانفصال، من باب أولى أن نحميهم ونتحمل من أجلهم، حتى لا يدفعوا الثمن الباهظ لجهلنا في الأمور الزوجية، وجهلنا مهارة الارتباط، وجهلنا التواصل مع الشريك، ومن ثم هروبنا وتخلينا عن تحمل المسؤولية التي ارتضينا بملء إرادتنا.. من حقهم علينا أن نصبر حتى يتمكنوا من تقبل الأمر والتكيف معه، بعيدا عن المعاناة..

هل لنا أن نظن بأن عمر الفتاة الخجولة ما بين الثانية عشرة والرابعة عشرة؟

هل كانت تعاني من هذه المشكلة سابقاً؟ أم أن المشكل أمر طارئ؟

- على كلٍّ، بداية الأمر، استدعي ولي أمر الصبية لتعلمي منه/منها أين تقطن؟، مع من؟، كيف هي في المنزل، ماذا تحب، ماذا تأكل، أين ومع من وكيف تنام؟، وأية أمراض...كل التفاصيل الحياتية لتتعرفي عليها بالعمق..

- إن كان الحياء فقط في المدرسة، فهي تعاني من القلق الاجتماعي، إن كان الحياء عامًّا في كل الأماكن، فهي تعاني اضطراب ما بعد الصدمة، وقد يكون رد فعل لانفصال الوالدين، أو أمرا آخر (يمكن التوصل إليه بعد التعرف على ولي الأمر ومحاورته/محاورتها)..

- القلق الاجتماعي يزول تدريجيا، أي دمج الصبية مع أقران لها، واحدة بادئ الأمر، حتى ترتاح لها وتنسجم معها بالحوار واللعب..

- إعطاؤها أعمالًا ومهامًا غير الكلام لتنجزها بجدارة، وتهنئ عليها..

- عدم انتقادها، وتشجيعها لأي أمر ولو كان تافها؛ حتى تشعر بالتقدير تجاه ذاتها.

- سماع أناشيد وقصص لعمل مخزون لفظي...

- تعلم التجويد السليم للقرآن، مع مدربة كفء صبورة، على أن تبدأ معها بمخارج الحروف ومخرج كل حرف على حدة، التعرف عليه وإتقانه...

- وضع مكافأة يومية لبعض الإنجازات التي تقوم بها.. ومن ثم إعطاء المكافأة أسبوعيا مع تنويع المكافأة حتى نخرج من الضبط الخارجي للإنجاز للتحول إلى الضبط الذاتي..

- التعرف على أية عوارض قد تعاني منها عند التعرض لما يقلقها، ومساعدتها بأخذ نفس عميق للتخلص من عوارض القلق مثل ضيق النفس، أو ضربات قلب متسارعة، أو أية عوارض أخرى، (النَّفَس العميق ضرورة للتخلص من العوارض الجسدية التي تصاحب الشعور بالقلق)..

- عمل جلسات استشارية للتعرف على المخاوف، والعوارض وتقديم الدعم اللازم

* أما إن كان "اضطراب ما بعد الصدمة"، فيجب التحدث عن الصدمة، (الانفصال، أو الأمر الذي سبب الصدمة)، للتعرف على أدق التفاصيل، محاورتها، مساعدتها لتقبل ما حصل، ومن ثم وضع خطوت عملية للتكيف مع الوضع الذي تعاني منه..

- الاستعانة باختصاصي نفسي، للمساندة... بعيدا عن الأدوية.. رجاءً أيًّا تكن الأسباب، فإن العلاج يأخذ وقتا لا بأس به، ولهذا عليك بالصبر والمثابرة، حتى تساعدي الفتاة للتخلص مما تعاني. وفقك الله.

إرسال إلى صديق طباعة أضف تعليق حفظ


تعليقات الفراء
1 - ام يوسف   |      
مساءً 06:53:00 2010/06/19
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام علي رسول الله الامين وبعد اختي السائلة جزاك الله خيرا لاهتمامك بامور طالباتك واسال الله العظيم ان يعينك علي اداء واجبك كاملا وان يجعل عملك في ميزان حسناتك اختي اري ان تخصيها بحبك وعامليها كابنة لك حاولي ان تكوني لها كالام وعندما ترتاح لك سوف تتدرج في خطوات العلاج مع انها ليست مريضة ولكن تفتقد ثقتها بنفسها وقد تكون المشكلات في البيت اكبر منها فاحتوئها اختي في الله احتوئها يجزيك الله خيرا ووضحي لها ان الانسان يمر باشياء كثيرة اكبر منه احيانا وان الانسان الذي يعرف ربه هو الذي يفوز يخيري الدنيا والاخرة وعلينا ان ننظر للدنيا بانها دار ابتلاء وان الاخرة هي الابقي لذا علينا ان نرضي بقضاء الله وقدره وان نلوذ به ونلجا اليه دائما وان نعلم ان هناك من هو اكثر منا بلاء وحاولي اختي ان تجعليها تنظر الي المستقبل بتفاؤل وانه لا يوجد شئ مستحيل ابدا مادام الانسان مع الله سبحانه وتعالي وكوني لها صديقة انزلي الي مستواها وعقلها لاتلزميها ان ترتفع هي لمستواك كوني لها الام والاخت والصديقة واحيانا الاخت الاصغر وصديفيني اختي لسوف تنحل مشاكلها جميعها باذن الله واتمني ان تدعي لي بالثبات علي الحق حتي نلقاه راض عنا اميين

2 - نور   |      
مساءً 04:08:00 2010/06/20
اليس من حق السائل والقاريء معرفة شخصية من يجيب ومؤهلاته ----------------- هل يعقل ان يحكم على ادوية انفسية انها ممنوعة_____________ نلغي ربع الطب______ ثم نلقى اللوم على العامة من اعتبار المريض النفسي عارا وعيبا

3 - نادية   |      
مساءً 05:39:00 2011/01/19
عانيت من عقدة الخجل الى درجة عدم المشاركة داخل فصل الدراسة,لاأتمكن من القراءة بصوت مرتفع أو الكتابة على السبورة...مع أنني سعيدة, محبوبة و مدللة من طرف والدي,ولكن شخصيتي ضعيفة مند الطفولة.وعندما دخلت الثانوية كان يطلب منا اجراء البحوث و مناقشتها,فكنت اشعر بضربات قلبي تتسارع فأبكي بمرارة و أصاب بالاختناق.ولم يحاول أي مدرس معرفة السبب,فقط يطلبون مني التوقف خوفا من أن أفقد وعيي.ولم أتحسن حتى سن الرشد.

4 - أمل =)   |      
ًصباحا 01:17:00 2011/01/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أختي الحبيبة ... يالعجبي عندما قرأى مشكلتك !أي نوع من المرشدات المخلصات أنتِ ؟ لايسعني إلاّ أن أقول وفقكِ الله وأثابك وفرج همومكِ ()" حقيقة أنا أعاني من الخجل من الكلام مع الغرباء .. ربما لإن كلامي غير مفهوم ! فأنا أتلعثم وأتأتأ مما كان هذا السبب الأول في خجلي وبعدي عن أي حدث يجعلني أتخاطب مع أيً كان .. أتريدين حلاً من مجرب ؟ يــتــبــع .....

5 - الى رقم 4   |      
ًصباحا 09:07:00 2011/01/21
الحل بنظري ان تواجهي المواقف الاجتماعية وتتحملي النتيجة ان كانت سلبية بالذات وتعتبريها ضرورة لا بد منها لان خجلك مانع قوي من اكتساب مهارات التواصل الاجتماعي والحل هو ان تجربي تلك المواقف التي تهابين منها ومهما كانت النتيجة غيرمرضية لك هي في واقع الامر اللبنات الاولي نحو الثقة وتقدير الذات معرفة ما حباك الله من قدرات خاصة او مشتركة بينك وبين غيرك اهم شيء استمري في المحاولات حتى تحصلى على الثقة

6 - تابع.... الى رقم 4   |      
ًصباحا 09:10:00 2011/01/21
ثقى تماما انك متى مشيت في طريق المحاولات المستمرة وتقبل النتيجة حتى لو غير مرضية ستجدي نفسك تختلف كل مرة عن سابقها في النظر الى نفسك وتقدير ذاتك الخجل نتيجة لاسباب امتدت لسنوات لا يوجد حل في يوم اوشهر بل يحتاج ايضا الى زمن قد يطول او يقصر بناءا على نوع الخبرة التي مررت بها ومدى صبرك على التحمل وقوة ارادتك في تغيير داخلك ستجدي كل شعور لذيذ ااذ حصلت على الثقة وتقدير الذات والرضى بما قدر الله لك

7 - تابع .... رقم 4   |      
ًصباحا 09:13:00 2011/01/21
انت اردت حلا من مجرب وقد عانيت ممن بعض ما تشكون ولله الحمد كم تغيرت تغييرا تمنيت لو كان مبكرا من عمري ما اجمل ان تكتشفى ليس نظريا بل عمليا ان الله حبا كل انسان ما يجعله متميزا مبدعا خادما لدينه وامته ان هو اعتبر الوقت وبالذات فترة شبابه ذهبا لا يمكن التفريط به بل المتاجرة بما يرضى الله اختك ام احمد

8 - رسل   |      
ًصباحا 11:21:00 2011/01/23
سلام عليكم اخواني اعزكم الله اعاني من مشكله مع زوجي وعجزت عن حلها انا متزوجه من سنه ولاكن زوجي لهو تصرفات تزعجني بشده افكر احيانا بتركه مع اني احبه المشكله انه لا يحدث شيء بيننا الا اخر اهله وهذا شيء جدا يضايقني وبشكل مبالغ به اخواني حتى اكلي وشربي ولبسي وصحيتي من النوم وسوالفي كلها ينقلها الامه وابوه واكتر من مره اقله البيوت اسرار مو كل شي يطلع يقلي انا ما اقول لهم شيء والمشكله انو يشبك معهم عنت ومرات ينسى الصفحه مفتوح ويروح ينام ولما اجلس انا واشوف شو متكلم معهم جدا اضايق مليت يا اخواتي والمشكله انو اخر مره صدمني يقلي انتي تحبيني حب تملك لازم ما احكي مع احد ولا اقول شيء شو هل عيشه المشكله ان زوجي كانت له علاقه برجل غير جيد واخلاقه مو زينه وهو من قالي هذا الشيء واهله كمان فحاولت امنعه عنه وبكل الطرق حتى انه ضربني لاني امنعه وتضايقت جدا والصدمه انو ابوه عندما اتى زيارا لبيتنا منع ابنه ووافق بسرعه وتركه علما انا ببلد غربه ووحدي ارجوكم اخواتي ساعدوني انا مو متحمله مافي تصرف اريد اسوي اله واخذ رئي اهله انا عارفه انو مش غلط بس مو لهل درجه اخاف اقله على الي مضايقني لانو يقوللهم كل شي واهله يقولو لاهلي مو حاسه اني مئمنه عليه شو الحل انا حامل وخايفه فكرت اتركه مو زين لاني سئنجب مولود لاكن عجزت معه حاولت اكلمه وافهمه حاولت بكل الطرق بس يعاندي بشكل

9 - الى رقم 8   |      
مساءً 12:58:00 2011/01/23
استغرب وضع مشكلتك هنا التعليقات خاصة بموضوع المشكلة وموضوعك خارج عنها ثانيا لم تسشيرين القراء ولا ترسلي الى المستشارين سواء في هذا الموقع او غيره واخيرا ليس لديك مشكلة انما المشكلة فيك انت عليك ان تكتسبي مهارات التعامل مع المشاكل والتي هي طبيعية في هذه الحياة كثير يمرون بهذه المشكلة والامر يعتمد على طبيعتك في حل ما يضايقك لكنك تضيفين مشاكل اخرى مثل فرض اوامرك على زوجك واغفالك انه رجل وانه يجب ..

10 - تابع الى رقم 8   |      
مساءً 01:04:00 2011/01/23
وانه يجب ان يتخذ قراره بنفسه لا ان تفرضيه عليه ما عليك سوى تبصرته برايك من غير فرض ما ترينه انت مناسبة فان تم الحديث من غير انفعال او نبرة امرة وبحب وتعظيم لوجوده في الغالب سيراعي رغبتك ثم اخباره بما يحدث يدل صفات اخرى فيه مضادة لصفات لديك لذلك انت غير متقبلة له ولصفاته وهذا الشعور يجعله يعاندك ملاحظة لا ادري مشكلة مثل هذه تجعلك تفكرين بالطلاق ؟ من غير تفكير في الاولاد ومصيرهم ونظرة الناس لك ؟!!

11 - ايمان   |      
مساءً 02:53:00 2012/02/01
لا حول ولا قوة الا بالله اسأل الله ان يعينك على القيام بواجبك اختي وارجو ان تحل مشكلة هذه الطالبة بسرعة بارك الله فيك

12 - راجية الجنة   |      
مساءً 02:55:00 2012/02/01
جزاكم الله خيرا اخواتي

13 - ايمان   |      
مساءً 02:59:00 2012/02/01
ما شاء الله اعانك الله اختي وبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارك الله فيك اسأل المولى عز وجل ان تحل مشكلة هذه الطالبة بسرعة رأيي ان تتعرفي على والديها وتحكي لهم قصتها ممكن ان يحنا ويعودا الى بعضهما من اجل ابنتهما ارجو ان تستفيدي من اقتراحي لان البنت لا ترتاح الا اذا رات والديها معا وبا رك الله فيك مرة اخرى وجزاك كل خير

تم اغلاق التعليقات